Categorias arquivadas: Lanches e Refeições leves

Bolachas de maçã e canela

Bolachas de maçã e canela

Quando eu era gulosa (ainda sou) e açucareira profissional as bolachas eram a minha perdição ao ponto de me chamarem o Monstro das Bolachas. Eu …

 

Gelados caseiros de banana e chocolate

Gelados caseiros de banana e chocolate

Nos dias em que o calor ainda espreita nada melhor do que um geladinho saudável e carregadinho de sabor! A receita é facílima e faz …

 

Manteiga de caju caseira – vegan, sem açucar

Manteiga de caju caseira – vegan, sem açucar

Cá em casa somos grandes fãs das manteigas de oleaginosas e sementes. Entre as mais apreciadas estão a de amêndoa e a de caju e …

 

Papa de quinoa sem açucar

Papa de quinoa sem açucar

Cá em casa não é só o bebé que gosta de papas, todos gostamos, sendo que quem tem mais jeito para as fazer é o …

 

Bolachas de okará – vegan, sem açucar

Bolachas de okará – vegan, sem açucar

Cá em casa fazemos leite vegetal a cada dois dias e vamos variando os sabores: aveia, amêndoa, avelã, côco e os três primeiros combinados com …

 

Nutella da Patrícia – Vegan, Sem açucar

Nutella da Patrícia – Vegan, Sem açucar

A receita de hoje é doce e faz as delícias de crianças e adultos. A Nutella de compra é uma perdição carregada de porcaria, literalmente, …

 

Leite de aveia com côco

Leite de aveia com côco

É uma receita tão fácil de fazer que nem me ocorria colocá-la aqui no blog, mas tanta gente me pediu que decidi partilhar as minhas …

 

Overnight Oats – Vegan

Overnight Oats – Vegan

São rápidos de fazer e fáceis de transportar. Quem nunca ouviu falar de Overnight Oats ponha o dedo no ar! Uma combinação perfeita que repousa …

 

Iogurte vegan de tofu e manga

Iogurte vegan de tofu e manga

Dá para acreditar num iogurte que demora apenas 5 minutos a ficar pronto? Pois bem este iogurte vegan com base de tofu macio é rápido …

 

Salada de trigo e tomate

Salada de trigo e tomate

Esta salada de trigo e tomate foi feita num dia de preguiça acompanhamento preparado para o almoço do dia seguinte. O trigo estava cozido já, …

 
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